一、标准体重计算公式,体重身高比例计算
比较适合东方人的国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算
男生标准体重计算公式 = (身高cm-100)*0.9(kg)
女生标准体重计算公式 = (身高cm-100)*0.9(kg)-2.5(kg)
1.正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
2.超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
3.轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
4.中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
5.重度肥胖：大于标准体重50％以上
二、标准体重对照表,体重指数计算公式
体质指数 (Body Mass Index，简称BMI)，是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。她利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式如下：
BMI（体质指数）=体重（公斤）/身高（米）/身高（米）
亚裔成年人请用以下的指引：
| 体质指数 | 类别 | 罹病机会* |
| < 18.5 | 过轻 | 患病率增高 |
| 18.5 - 22.9 | 正常 | 中等 |
| 23 - 24.9 | 过重 | 增高 |
| 25 - 39.9 | 肥胖 | 高 |
| > 30 | 痴肥 | 严重 |